Осень уже традиционно считается сезоном обострения проблем желудочно-кишечного тракта. Особое место среди этих недугов занимает гастрит.
Откуда берется эта болезнь
Свой "старт" эта болезнь нередко начинает в детском возрасте. По данным медиков, чаще всего гастрит развивается в возрасте пяти-шести и около двенадцати лет. Почему гастрит "охотится" на детей? Вас, возможно, удивит, но гастрит часто впервые проявляется у трехлетних детей. А чаще всего, действительно, гастрит диагностируют в период, когда ребенок идет в школу (этому способствуют нервные стрессы, часто повторяющиеся), и в период полового созревания (на фоне перестройки гормональной системы, в основном это касается девочек).
Основные причины развития гастрита
В основе развития гастрита – нарушение режима питания. Если речь идет о маленьких детях, причиной развития болезни могут быть даже глистные инвазии или однообразное питание. Например, если мама в основном кормит ребенка молоком или если ребенку часто приходится есть сосиски и колбасы (в этих продуктах красителей и сои больше, чем полезных веществ).
Режим питания
Длительное время гастритом болеют пациенты, которые не соблюдают режим питания (например, пропускают прием пищи, нерегулярно едят первые блюда, тогда как они обязательно должны входить в ежедневное меню) и имеют, так сказать, вредные гастрономические предпочтения. Речь идет о частом употребление острого, жареного, фаст-фудов, блюд с приправами. К этому списку следует добавить так называемые снеки (например, чипсы), газированные сладкие напитки (содержат много химических добавок). Все это способствует повреждению слизистой оболочки желудка, в результате чего на ней появляются царапины, покраснения, что видно при анализах (речь идет о фиброгастроскопию).
Основные симптомы гастрита
Появляется боль в эпигастральной области (говорят – под ложечкой, на ямке), появляется отрыжка кислым, так называемые голодные боли (при гастрите с повышенной кислотностью). Может развиться так называемая функциональная диспепсия (это состояние, предшествующее развитию гастрита). Об этом свидетельствуют ощущение тяжести после еды, отрыжка кислым, боль, но при этом ещё нет эрозии или язвы на слизистой оболочке желудка. Если вовремя обратиться к врачу, можно остановить процесс, а следовательно, избежать развития гастрита. Поможет диета – как в первом, так и во втором случаях.
Диета
Речь идет об отказе от острой, жареной и жирной пищи. Ограничить следует употребление цитрусовых, лука, чеснока, приправ (в частности, перца), газированных напитков, кислых ягод. Есть можно вареное или приготовленное на пару мясо, каши, супы, печеные яблоки, нежирные молочные продукты (особенно полезны биойогурты, биокефир). Через три недели дискомфортные симптомы исчезнут. Но следить за своим питанием следует всегда, это касается каждого, потому что болезнь может развиться в любом возрасте.
Комментарии (0)