Как избавиться от седины без окрашивания

Первые седые волосы приносят немало разочарований и порой бывают причиной настоящей паники у женщин, которые мечтают продлить свою молодость и красоту как можно дольше.

Почему волосы седеют

Поседение связано с утратой пигментации в волосяных фолликулах. Это явление может быть связано со стрессами, нарушением метаболических процессов, неправильным рационом питания, возрастными изменениями, а также генетической предрасположенностью.
Существует ряд профилактических мер, которые направлены на предупреждение раннего появления седых волос. Нужно следовать следующим советам:

• отказаться от злоупотребления диетами;
• предохранять волосы от попадания прямых солнечных лучей;
• сбалансировать рацион питания, обогатив его витаминами и минеральными веществами;
• полностью отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.

Данные рекомендации помогут максимально отсрочить момент наступления седины, если она не обусловлена наследственным фактором.

Методы избавления от седых волос

Существует несколько способов, как избавиться от седины без окрашивания:

• прием лекарственных препаратов, назначаемых трихологом;
• соблюдение правильного образа жизни;
• прием средств народной медицины для лечения седины (лосьоны, ополаскиватели на растительной основе);
• применение лазерной терапии.

Рацион питания у желающих избавиться от седины должен состоять из рыбы, морепродуктов, куриных или перепелиных яиц, кисломолочных продуктов, большого количества фруктов и овощей. Правильный образ жизни предполагает занятия спортом, полноценный сон, умение бороться со стрессами, контролировать свои эмоции, а также отказ от злоупотребления алкогольными напитками и курения.
Терапия с помощью лазера способствует укреплению структуры волос, улучшению обмена веществ, и, как следствие, усилению пигментации волосяных фолликулов.

Среди средств народной медицины можно выделить несколько наиболее популярных рецептов от седины, которые подходят как для женщин, так и для мужчин:

• Лосьон на основе лопуха - помогает избавлению от поседения, являясь одновременно укрепляющим средством: 2ст. ложки корня лопуха, предварительно измельченного, заливаются кипятком (2 стакана), смесь необходимо уварить на медленном огне, пока её объем не уменьшится вдвое. После этого в отвар добавляются 2 ч. ложки укропных семян, которые должны настояться около трех часов. Процеженный отвар следует втирать в корни волос на протяжении двух месяцев 2 раза в сутки.
• Вишневый сок – предупреждает появление седины: свежевыжатый сок из вишни наносится на кожу головы, через час смывается теплой водой. · Сок из лука или чеснока – эффективно борется с первыми проявлениями седины: сок необходимо втереть в корни волос, затем нанести яичный желток, через час смыть.
• Отвар крапивы – помогает добиться быстрого результата при ранней седине: 5ст. ложек крапивы смешать с 0,5л воды и 0,2л уксуса (желательно яблочного), довести до кипения и варить 15 минут. Процеженный отвар втирается 1 раз в день на протяжении 2-3 недель.
• Витаминная смесь – 1ст. ложка сока моркови смешивается с лимонным соком (около 10 капель), втирается в корни волос, смывается через 30 минут.

Для того чтобы добиться максимального результата процедуры, направленной на избавление от седины в домашних условиях, необходимо соблюдать основное условие: проводить её регулярно.