Часто многим людям приходится сталкиваться с трудностями в состоянии своего здоровья. Нередко неприятные ситуации происходят по вине того, что человек не придерживается правильного питания и не следит за своим распорядком дня. Следствием чего становится наличие сбоев в работе внутренних органов, а так же тяжелая интоксикация всего организма. Для поддержания работоспособности своего организма очень важно регулярно проводить процедуру очищения крови. Это позволяет выводить вредные вещества из организма. Сегодня провести чистку можно самостоятельно дома.
Для чего нужна чистка
Даже детям известно, что кровь течет по всем венам, сосудам и капиллярам. Благодаря ее правильной циркуляции к каждому органу поступает необходимое количество кислорода. Кровь помогает поддерживать силы организма и уберегает человека от негативного воздействия различных вирусов и инфекций.
Чтобы внутренние органы имели возможность получать все необходимые питательные вещества, кровь нужно очищать. Положительные результаты очистки не заставляют себя долго ждать. Через небольшой промежуток времени самочувствие становится лучше, цвет кожи приобретает здоровый вид. Людям, которые часто сталкиваются с кожными высыпаниями, это вообще является самым действенным способом, ведь после процедуры очистки, от угревой сыпи не останется следа.
Как правильно очищать кровь народными средствами
Очистить кровь дома реально благодаря использованию народных методов. Для принятия верного решения, необходимо первоначально проанализировать ситуацию и знать четко, в каких целях проводится данная очистка. Организм человека индивидуален. По этой причине очень важно выбрать самый безопасный и эффективный метод очистки.
Самыми популярными и действенными вариантами очистки крови считаются такие:
Чистка крови от алкоголя
Для людей, которые регулярно употребляют спиртные напитки очень важно проводить процедуру очищения. Сделать это не выходя з собственной квартиры очень просто.
В первую очередь понадобиться пересмотреть свой рацион питания. Важно исключить алкоголь и добавить такие продукты:
- Бульон куриный;
- Чай;
- Рассол;
- Молочные продукты;
- Мед.
Очистить кровь от спиртных напитков поможет и активированный уголь. Его необходимо принимать по таблетке на 1 килограмм массы тела человека. Полезно пить много жидкости (300 миллилитров на 1 килограмм массы тела), а так же черный и зеленый заварной чай.
Для тех, кто любит молоко, можно готовить коктейль. На стакан теплого молока кладется столовая ложка меда. Выпивать напиток необходимо перед сном.
Чистим кровь от токсинов
Чтобы избавиться от токсинов, очень эффективно поможет на протяжении 3 недель, ежедневно употреблять сок клюквы. Схема лечения несет такой распорядок: первые семь дней понадобиться пить половину стакана сока 3 раза за сутки, вторые семь дней пол стакана, но уже дважды в день, а третью неделю всего лишь раз за сутки. Если нет возможности приобрести клюквенный напиток, то его можно заменить черным чаем с домашним молоком.
Чистка крови для избавления от высыпаний
Чтобы быстро избавиться от угревой сыпи и воспалений на коже необходимо включить в свое питание такие продукты:
- Свекла (варенная или сырая);
- Виноград;
- Малина;
- Вишня.
Настои и отвары для чистки
Простым методом очищения является использование лечебных трав. Чтобы приготовить отвар из одуванчиков понадобиться купить их в аптеке, после чего 2 чайные ложки заливать кипяченой водой. Через 10 минут отвар нужно процедить через марлю. Пить такое средство необходимо 3 раза за сутки по пол стакана (желательно до приема еды).
Настойка из листьев крапивы готовится очень просто. Для этого нужно заполнить стакан листьями и после переложить их в бутыль и залить 3 стаканами водки. Настойка должна настаиваться около 10 дней. Потом ее следует употреблять по 30-35 капель.
Придерживаясь элементарных и простых советов, добиться желаемых результатов будет очень просто. Главное помнить, что не только употребление лечебных настоев позволит очистить кровь, но, и соблюдение диеты и распорядка своего дня способны поддерживать здоровье всего организма.
Комментарии (0)